„Die natürlichen Wirkstoffe bewirken, dass man sich bei der nächsten Mahlzeit oder zwischendurch schneller satt fühlt und helfen so, weniger zu essen.“ So wirbt die Firma Campina für Ihren Jogurtdrink Optiwell Control, der eine Fettemulsion aus Palm- und Haferöl enthält. Die Verbraucherzentrale hat recherchiert.
Für viele Übergewichtige klingen die Versprechungen wie ein schöner Traum. Vollmundig ergänzt die Firma: „Diese Wirkung ist ernährungswissenschaftlich bewiesen.“ Das klingt gut und trifft die Wünsche und Hoffnungen vieler Menschen, die auf ihr Gewicht achten wollen. Doch Ernährungsexpertin Karin Riemann-Lorenz von der Verbraucherzentrale Hamburg dämpft die Erwartungen: „Es ist äußerst fragwürdig, ob die neuartigen Palm- und Haferöl-Fettemulsionen eine Gewichtskontrolle wirksam und dauerhaft unterstützen können. Bislang gibt es nur eine einzige Langzeitstudie und die zeigt widersprüchliche Ergebnisse.“ Auch die Bewertung der finnischen Behörde, die für die vorläufige Bewertung der entsprechenden gesundheitsbezogenen Werbeaussage zuständig ist, fiel negativ aus: wissenschaftliche Evidenz ungenügend.
Das wahre Geheimnis einer Erfolg versprechenden Gewichtsabnahme ist hingegen die langfristige Änderung des Lebensstils: Mehr Bewegung und veränderte Ernährungsgewohnheiten sind die Schlüssel zum Erfolg. Wie man dies in der Praxis umsetzt, erfährt man beispielsweise in dem Ratgeber „Gewicht im Griff“ der Verbraucherzentrale oder in dem gleichnamigen Kurs, der wieder am 26. Januar startet und von Krankenkassen bezuschusst wird. Nähere Infos erhalten Verbraucher unter Tel. 040 24832-240 oder im Internet unter www.vzhh.de.