Hilfe bei Burnout

Menschen, die beruflich hundert Prozent geben und quasi immer „brennen“, laufen Gefahr, dass die Energie-Akkus sich völlig leeren. Begleiter einer starken Erschöpfung sind oft psychosomatischen Erkrankungen oder Dep­ressionen. Betroffene, die professionelle Hilfe suchen wollen, haben jedoch oftmals Angst, an einen unseriösen Therapeuten zu geraten. Der Ratgeber „Psychotherapie“ der Verbraucherzentrale hilft, sich einen Überblick über den teilweise unübersichtlichen Markt zu schaffen.

Welche Therapie die richtige ist und welche Angebote von der Krankenkasse finanziert werden, erklärt das Buch ebenso wie Hilfe zur Selbsthilfe, indem es zeigt, wie man Psychotherapien sinnvoll für sich nutzen kann.

Den Ratgeber „Psychotherapie“ gibt es für 9,90 Euro im Infozentrum der Verbraucherzentrale (Mo – Fr 10 – 18 Uhr). Zu bestellen für 12,40 Euro per Post mit formloser Einzugsermächtigung bei der Verbraucherzentrale Hamburg, Kirchenallee 22, 20099 Hamburg, oder gegen Rechnung per Telefon 040-24832-104, per Fax 040-24832-290, Mail bestellung@vzhh.de oder Internet www.vzhh.de.

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